10月 为什么一入园就生病
作者: 北二幼儿园
发布时间: 2020年10月9日

“为啥我娃在家好好的,一上幼儿园就生病了?”不少家长或多或少都会有这种抱怨。其实,除了孩子个体差异,有的孩子自身体质较弱容易生病外,导致孩子“一入园就生病”的原因还有很多:

季节交替

9月正是夏秋换季时节,因为温度忽高忽低,会使得多种病毒大量繁殖,刚上幼儿园的孩子免疫功能尚未完善,所以较容易感染疾病。同时入秋之后,早晚温差较大,孩子在外玩耍奔跑后,大量汗水在捂干的过程中,也会很容易导致着凉。       

环境变化

有些小朋友离开了熟悉的环境和家人,需要较长时间适应幼儿园的生活,心里难免会充满各种不安,进而产生烦躁、焦虑、哭闹、拒食等现象,长期处于应激状态下,机体抵抗力会下降。另外,一些家长在孩子生病后,会当着孩子面抱怨“怎么一去幼儿园就生病”,让孩子对幼儿园产生恐惧,从而上幼儿园后产生更大的心理压力。

生活习惯

小朋友从家中到幼儿园,从饮食习惯结构,到睡眠作息甚至排便习惯,都发生了变化,甚至需要重新养成。有些小朋友短时间内无法适应,从而出现喝水少、挑食、偏食,甚至消化功能紊乱,睡眠缺乏等情况,久而久之,就容易生病了。

卫生习惯

很多小朋友活泼好动,没有较强的卫生意识,饭前便后不洗手,极容易造成病从口入。

家长应该怎么做?

一、请帮幼儿适当缓解焦虑情绪

小朋友新入园都有一个适应期,请家长以积极的态度帮助宝贝一起渡过难关。在最初入园的一两个月里,请家长多花时间来陪伴孩子,给孩子心理上的安全感,让孩子逐渐适应接受新环境。除此之外,家长在家时,还可以多鼓励孩子自己动手做事,自理能力强的孩子会很自信,在集体生活中有成就感。孩子心情好了,生病的机率也相应减少了。

二、请合理安排幼儿在家的饮食、作息

除了在幼儿园注意卫生、健康饮食,孩子们回到家中,还需要家长配合,让孩子的“家园”作息时间保持一致。日常饮食安排上,请家长合理安排小朋友的进餐时间、进食数量,尽量不吃零食、喝饮料,养成独立进食、不偏食不挑食的好习惯。另外,充足的睡眠是孩子发育的先决条件。孩子贪玩,夜间不睡觉,家长也熬夜,久而久之孩子过度疲劳,免疫力也会随之下降。

三、遵循“春捂秋冻”预防感冒

夏秋交替时,家长可适当给孩子多穿一层单衣或者薄背心。天气由暖变冷,不要急于给孩子添加衣服。掌握“春捂秋冻”原则,根据当天的天气预报、气温变化、自己的感觉,有计划地给孩子增减衣服。进入不同室温环境时,应当科学使用空调、暖气、电风扇。不要把室内温度调得太低,一般情况下,室内与室外温度之差不超过7℃。睡觉时,给孩子厚薄适当的被子。

四、陪伴幼儿坚持户外运动

到了周末,家长还可以带小朋友多参加一些户外活动,适当的运动可以促进孩子器官和肌肉的生长发育,提升孩子的免疫力。此外,户外活动还可以促进孩子与更多小朋友交往,提高人际交往能力,更好地适应集体生活。

五、生病不适,在家休息是首选

如果孩子生病了或者有要生病的前兆,在家休息是首选。此刻孩子最需要的是及时就医、多休息,待疾病痊愈后再将孩子送到幼儿园。带病去幼儿园,一方面可能会导致二次感染,另一方面可能会传染给别的小朋友。另外,生病时往往是孩子的情绪谷底,对于外界的应激反应也更为敏感,故不建议在这时勉强他们加入集体生活。                                              

保健室

2020.10

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